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- 18 Ottobre 2024
Universo è forma, elementi e colori
Elementi e colori sono presenti nell’universo. Ogni colore contiene tutti gli altri ed ogni elemento compone l’interezza del pianeta. Ognuno è in noi e noi siamo in tutti.
Forma, materia, terra, radice
Una collana Mala in legno, che sia di sandalo, di rosa o di rudra, è materia pura che entra in contatto con la nostra pelle trasmettendole i benefici delle sue proprietà naturali.
- 8 Marzo 2024
Stimoliamo i sensi per aumentare la consapevolezza del presente
Prendetevi qualche secondo per immaginare la bellezza dei fiori che iniziano a sbocciare nei prati… Cosa vi viene alla mente? Prima l’immagine o il profumo?
In realtà il senso dell’olfatto è quello che tende a manifestarsi per primo ed è il più utile a difendere la salute, sviluppare la creatività e combattere lo stress.
- 5 Gennaio 2024
Lo Zafu e la natura di Buddha
Nella scuola Soto lo zafu è rotondo, nero e imbottito di Kapoc. Questo cuscino è bilanciato in modo da poter assumere la posizione del loto: seduti sul bordo le gambe sono incrociate, con i piedi appoggiati alle cosce. Ma è …
- 18 Febbraio 2022
Siediti semplice – mente
“Tutta l’infelicità degli uomini deriva da una sola causa: dal non sapere restarsene tranquilli, in una camera”. Pascal. Il fatto vero è che la nostra mente non riesce a stare ferma e vaga disperdendosi di continuo in direzioni diverse, in cerca …
