

per la meditazione


per il benessere


per vivere Zen


Gli ultimi arrivi
Prodotti per la pratica
ZenOnline news
Giugno 27, 2025
Trovare l’equilibrio in questi momenti incerti
In questi giorni la nostra a mente è bombardata da informazioni che ci procurano ansia. La notizia oggi funziona mettendo in rilievo il lato più…
Read more Marzo 25, 2025
Come la meditazione può aiutarti a migliorare.
Per migliaia di anni chi ha praticato la meditazione ne ha tratto importanti benefici. La meditazione è un trattamento efficace contro lo stress, la preoccupazione,…
Read more Novembre 07, 2024
Piccole meditazioni quotidiane
Appoggiando il piede a terra la mattina.Inizia la giornata con un primo passo pensando: "è un miracolo camminare sulla Terra! Ogni passo consapevole rivela il…
Read more Ottobre 18, 2024
Universo è forma, elementi e colori
Elementi e colori sono presenti nell'universo. Ogni colore contiene tutti gli altri ed ogni elemento compone l'interezza del pianeta. Ognuno è in noi e noi…
Read more Marzo 08, 2024
Stimoliamo i sensi per aumentare la consapevolezza del presente
Prendetevi qualche secondo per immaginare la bellezza dei fiori che iniziano a sbocciare nei prati... Cosa vi viene alla mente? Prima l'immagine o il profumo?In…
Read more